2020年12月6日 / 最終更新日時 : 2020年12月6日 AkahiraYoko ファスティングフォロー ⑤ファスティングはメンタルの調整なのかも ファスティングをダイエットの手段としてだけ捉えるのはもったいないのです。脳を整理し、リセットする。新しい自分に出会うことができる方法論なのです。
2020年12月5日 / 最終更新日時 : 2020年12月6日 AkahiraYoko ファスティングフォロー ④ファスティング後の「思考」を楽しむ ファスティングは腸活です。行った後に思考をめぐらし、継続してデトックスができる体質を作りましょう。
2020年12月4日 / 最終更新日時 : 2020年12月5日 AkahiraYoko ファスティングフォロー ③ファスティング中ってどんな気持ち? ファスティング中にはさまざまなことを考えるものです。その時、一緒に考えてくれる人がいるとずっと楽しくやることができます。 Emotionのファスティングフォローは、一緒に考えるカウンセリングを大切にしています。
2020年12月2日 / 最終更新日時 : 2020年12月4日 AkahiraYoko ファスティングフォロー ②何故やるのか?を共有する ファスティングを始める前に、「何故やるのか?」についてじっくり考えることが大切です。ファスティングフォローではこの事前のカウンセリングを重視しています。
2020年12月1日 / 最終更新日時 : 2020年12月2日 AkahiraYoko ファスティングフォロー ①ファスティングフォローについて Emotionのファスティングフォローはダイエットも行えますがもっと根本的に「自分を変える」お手伝いをします。 https://www.ouchi-de-bikatsu.com/a/lp/%e9%85%b5%e7%b4%a0%e3%83%95%e3%82%a1%e3%82%b9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%83%b3%e3%82%b0
2020年11月30日 / 最終更新日時 : 2020年11月29日 AkahiraYoko ファスティングフォロー 酵素ファスティングチャレンジ報告 仙台にお住いのバリバリ女性営業さんのファスティングフォローさせて頂きました。 お酒も美味しい食べ物大好き! 美味しく楽しい食生活をいつまでも続けたいですよね。 その為にもケアってとても大切なのです。
2020年9月15日 / 最終更新日時 : 2020年9月14日 AkahiraYoko SS健康法について オンラインで手段をみつける生活 あの頃の 何もなかったような生活に戻るのを、 ただ待ちますか? それとも、この際生活様式を新しく整える事を一緒に考えてみませんか? #オンラインカウンセリング #レッスンサロン#新しい事#今回のメッセージ#価値観の入れ替え#生活の断捨離#対応可能な軸づくり https://www.ouchi-de-bikatsu.com/
2020年8月31日 / 最終更新日時 : 2020年8月30日 AkahiraYoko SS健康法について セルフケアとは? セルフケアとは、自分自身を躾けることであると気づきました。 体調や体質を変えるために、自分自身の意識を変えましょう。
2020年8月11日 / 最終更新日時 : 2020年8月10日 AkahiraYoko イベント 自分で付けるマツエクcafe de レッスン 札幌市内で行うセルフまつ毛エクステのレッスンイベントの告知です。